ВСЕ МЫ ЗНАЕМ, ЧТО НАШИ ДЕДУШКИ И БАБУШКИ ЛЮБЯТ СЛАДКОЕ И СОЛЕНОЕ.
И НЕ ТОЛЬКО ЛЮБЯТ, НО И УМУДРЯЮТСЯ ОБЪЕДАТЬ НАС ИМИ КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА МЫ ИХ НАВЕЩАЕМ.
НО ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У НАШИХ РОДНЫХ ЕСТЬ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ И АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ?
КАК БЫТЬ, ЧТОБЫ НЕ РИСКОВАТЬ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ И НЕ ОБИЖАТЬ БЛИЗКИХ?
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАЗБЕРЕМСЯ, КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭТОЙ СЛОЖНОЙ СИТУАЦИЕЙ И НЕ ПОТЕРЯТЬ ЧУВСТВО ЮМОРА!
ГОТОВЫ ПРОЧИТАТЬ?
ТОГДА ВПЕРЕД!
СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Узнайте о связи между сахарным диабетом и артериальной гипертензией у ваших предков. Профилактика и лечение для здорового будущего.
Сахарный диабет и артериальная гипертензия дедов: что нужно знать
Сахарный диабет и артериальная гипертензия – это два заболевания, которые часто сопутствуют друг другу. Они могут быть унаследованы от родителей, поэтому важно знать, каким образом они передаются по наследству и какие факторы могут повышать риск их развития.
Наследственность
Сахарный диабет и артериальная гипертензия могут быть унаследованы от родителей. Если у одного из родителей был диабет, то риск заболевания у ребенка повышен на 25%. Если оба родителя болели диабетом, то риск увеличивается до 75%.
Артериальная гипертензия также может быть унаследована. Если один из родителей страдал от гипертонии, то риск заболевания у ребенка составляет около 25%. Если оба родителя страдали от гипертонии, то риск увеличивается до 50%.
Факторы риска
Кроме наследственности, существуют также другие факторы, которые могут повышать риск развития сахарного диабета и артериальной гипертензии. К ним относятся:
– Ожирение. Ожирение является одним из главных факторов риска развития сахарного диабета и артериальной гипертензии. Чем больше у человека избыточный вес, тем выше риск развития этих заболеваний.
– Неправильное питание. Употребление большого количества жиров, соли и сахара может привести к развитию гипертонии и диабета.
– Низкая физическая активность. Отсутствие физической активности может привести к развитию ожирения и повышению уровня глюкозы в крови.
– Стресс. Постоянный стресс может привести к развитию артериальной гипертензии.
Профилактика
Для профилактики сахарного диабета и артериальной гипертензии следует придерживаться здорового образа жизни. Рекомендуется:
– Правильно питаться. Избегать жирной, соленой и сладкой пищи, употреблять больше овощей и фруктов.
– Вести активный образ жизни. Заниматься спортом, делать утреннюю зарядку, ходить пешком.
– Избегать стрессовых ситуаций. Найти способы расслабления, например, заняться йогой или медитацией.
– Регулярно проверять уровень глюкозы в крови и артериальное давление. Если они повышены, следует обратиться к врачу.
Вывод
Сахарный диабет и артериальная гипертензия – это два серьезных заболевания, которые могут быть унаследованы от родителей. Для профилактики этих заболеваний следует придерживаться здорового образа жизни, вести активный образ жизни и регулярно проверять уровень глюкозы в крови и артериальное давление. Если уровень глюкозы и давление повышены, следует обратиться к врачу.
https://pickmelive.com/groups/причины-и-симптомы-гипертонической-б/group-info/
https://inoneplace.com/groups/селективные-альфа-адреноблокаторы-п/info/
https://www.poetalia.com/grupos/чем-лечит-артериальное-давления
