НИКОГДА НЕ ЗАБУДУ, КАК МОЯ БАБУШКА СКАЗАЛА МНЕ, ЧТО ЕЕ ДАВЛЕНИЕ ТОЛЬКО ВЕЧЕРОМ НАЧИНАЕТ БУНТОВАТЬ ПРОТИВ НЕЕ, КАК БУДТО ОНО УСТАВШЕЕ ОТ ДОЛГОГО ДНЯ И РЕШИЛО ПОКАЗАТЬ СВОЕ НЕДОВОЛЬСТВО.
И Я НЕ МОГ НЕ ЗАДАТЬ СЕБЕ ВОПРОС: ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ?
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССМОТРИМ ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ НОЧЬЮ У ЛЮДЕЙ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ, И ДАЖЕ УЗНАЕМ, ПОЧЕМУ ВАШИ СОСЕДИ МОГУТ КРИЧАТЬ “ТИХО!” КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА ВЫ ОТКРЫВАЕТЕ БУТЫЛКУ ВИНА ПОСЛЕ 8 ВЕЧЕРА.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте, почему у пожилых людей ночью повышается давление и какие причины могут стать триггером для этого явления. Советы и рекомендации.
Почему ночью повышается давление у человека причины в пожилом возрасте
Высокое кровяное давление – одна из наиболее распространенных проблем в зрелом и пожилом возрасте. При этом врачи настоятельно рекомендуют контролировать показатели артериального давления не только днем, но и ночью. Ночной артериальный давление является важным индикатором общего здоровья, однако он может повышаться у старших людей, вызывая беспокойство и опасения.
Причины повышения давления у пожилых людей ночью
1. Нарушение циркадного ритма: У пожилых людей может нарушиться биологический ритм, который управляет процессами сна и бодрствования, что ведет к повышению ночного давления.
2. Обструктивный синдром апноэ сна: Такая проблема может возникнуть у старшего поколения, обструктивный синдром апноэ сна характеризуется кратковременным прекращением дыхания во сне, что вызывает снижение уровня кислорода в крови и повышение давления.
3. Переедание и чрезмерный прием соли: Пожилые люди могут иметь привычку переедать и потреблять избыток соли, что ведет к увеличению давления.
4. Синдром белого халата: У пожилых людей, которые испытывают стресс на ночь перед посещением врача, может наблюдаться повышение давления.
5. Гипертоническая недостаточность: Это состояние происходит, когда сердечная мышца не может эффективно сокращаться, чтобы перекачивать кровь, что приводит к увеличению давления.
Последствия повышенного артериального давления ночью
Повышенное артериальное давление ночью может привести к серьезным последствиям для здоровья. К ним относятся:
1. Хронические заболевания сердца: Повышенное давление ночью может привести к желудочно-кишечным расстройствам, аритмии сердца и инфаркту миокарда.
2. Повреждение почек: При постоянном увеличении давления ночью повреждаются кровеносные сосуды почек, что приводит к соответствующим заболеваниям.
3. Отеки: Повышенное давление может вызвать отеки, которые не только мешают движению, но и могут привести к болезненным ощущениям.
Как контролировать ночное давление?
Контроль ночного давления является одним из важнейших аспектов ухода за здоровьем пожилых людей. Для этого следует соблюдать ряд правил:
1. Следить за своим питанием и уменьшать потребление соли.
2. Поддерживать здоровый образ жизни: умеренно заниматься физическими упражнениями и избегать стрессовых ситуаций.
3. Принимать медикаментозные препараты, назначенные врачом.
4. Правильно настроить сон: установить режим сна, не употреблять тяжелую пищу перед сном, отказаться от курения и алкоголя.
Вывод
Повышение артериального давления ночью – это проблема, которая может возникнуть у пожилых людей. Однако, при соблюдении рекомендаций и правильном лечении такое состояние может быть контролировано и предотвращено. Необходимо помнить, что здоровый образ жизни, правильное питание и регулярный контроль со стороны врача – это важнейшие факторы, которые помогут сохранить здоровье, даже в пожилом возрасте.
https://telegra.ph/Gormonalnye-preparaty-ot-artroza-10-24
http://www.vjph.vn/files/journals/1/articles/16144/supp/16144-132898-1-SP.xml
https://donin.com.br/advert/зрение-после-проверки-глазного-дна-wisas/
